เทคโนโลยี และ สิ่งอำนวยความสะดวกในบ้านพักผู้สูงวัยยุคใหม่
5 เทคโนโลยี และ สิ่งอำนวยความสะดวกที่สามารถผสมเข้ากับบ้านพักผู้สูงวัยได้อย่างลงตัว
ในปัจจุบัน การดูแลผู้สูงวัยกลายเป็นหัวข้อสำคัญสำหรับหลายๆครอบครัว เนื่องจากสังคมไทยกำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ (Aging Society) ดังนั้น เทคโนโลยี และสิ่งอำนวยความสะดวกในบ้านพักผู้สูงวัยยุคใหม่จึงถูกออกแบบมาเพื่อสนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดี เพิ่มความปลอดภัย และช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างสะดวกสบาย และเป็นอิสระมากขึ้น ทำให้เราต้องมาแนะนำบทความนี้ที่จะกล่าวถึง เทคโนโลยี และสิ่งอำนวยความสะดวก ที่มีบทบาทสำคัญในบ้านพักผู้สูงวัยยุคใหม่ ตั้งแต่การออกแบบโครงสร้างบ้าน อุปกรณ์อัจฉริยะ ไปจนถึงเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพ และความปลอดภัยนั้นเอง
เทคโนโลยี และสิ่งอำนวยความสะดวกสามารถผสมผสานกับบ้านพักผู้สูงวัยได้อย่างไร
- ด้านการออกแบบโครงสร้างบ้านสำหรับผู้สูงวัย
สำหรับการออกแบบบ้านพักผู้สูงวัยจำเป็นต้องคำนึงถึงความปลอดภัย ความสะดวกสบาย และการใช้งานง่ายซึ่งบ้านพักสมัยใหม่จำเป็นที่ต้องได้รับการผสานกับสิ่งอำนวยความสะดวก และเทคโนโลยีเข้าไป โดยมีองค์ประกอบสำคัญดังนี้:- พื้นที่ที่ปลอดภัย และปราศจากอุปสรรค
การออกแบบบ้านพักผู้สูงวัยโดยเน้นพื้นกันลื่นที่ใช้วัสดุปูพื้นที่ป้องกันการลื่น เช่น กระเบื้องกันลื่น หรือ ไม้ลามิเนตที่มีผิวสัมผัสไม่ลื่น อีกทั้งใน พื้นที่โล่งควรลดการใช้เฟอร์นิเจอร์เกินจำเป็น เพื่อป้องกันการสะดุด หรือ ชนในผู้สูงอายุ
- ห้องน้ำที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงวัย
การออกแบบบ้านพักผู้สูงวัย สำหรับห้องน้ำควรมีการผสานสิ่งอำนวยความสะดวก เช่น ราวจับในห้องน้ำควรติดตั้งราวจับบริเวณอ่างล้างหน้า โถสุขภัณฑ์ และพื้นที่อาบน้ำ โถสุขภัณฑ์สูงพิเศษควรเลือกใช้โถสุขภัณฑ์ที่มีความสูงพอเหมาะ ช่วยลดการงอเข่า และควรใช้ฝักบัวแบบสายยาวเพื่อให้สะดวกต่อการใช้งาน
- การจัดแสงสว่างที่เหมาะสม
สำหรับบ้านพักผู้สูงวัยแสงไฟส่องทางเดินนั้นควรติดตั้งไฟกลางคืน หรือไฟอัตโนมัติเพื่อช่วยให้มองเห็นได้ชัดเจน และควรเน้นไฟสว่างแต่ไม่แยงตาที่ใช้ไฟที่มีการกระจายแสงสม่ำเสมอเพื่อป้องกันปัญหาด้านสายตาสำหรับผู้สูงอายุ - ทางลาดสำหรับรถเข็น
เน้นการออกแบบบ้านพักผู้สูงวัยโดยผู้สูงวัยที่ใช้รถเข็น ควรติดตั้งทางลาดแทนบันได และออกแบบด้วยมาตรฐานที่มีความลาดชันไม่เกิน 1:12 อีกด้วย
- พื้นที่ที่ปลอดภัย และปราศจากอุปสรรค
- เทคโนโลยีในบ้านพักผู้สูงวัย
ในบ้านพักผู้สูงวัยสมัยใหม่จะมีการติดตั้งอุปกรณ์อำนวยความสะดวกต่าง ที่ช่วยให้คุณภาพชีวิตผู้สูงอายุดีขึ้น เช่น
- อุปกรณ์อัจฉริยะ หรือ (Smart Devices) เช่น ระบบควบคุมแสงไฟอัตโนมัติที่ใช้เซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวเพื่อเปิด-ปิดไฟอัตโนมัติ ที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเดินสะดุดในที่มืด อีกทั้งการติดตั้งอุปกรณ์ผู้ช่วยอัจฉริยะ (Smart Assistants) เช่น อุปกรณ์อย่าง Google Home หรือ Amazon Echo สามารถช่วยผู้สูงวัยสั่งงานด้วยเสียง เช่น เปิดเพลง แจ้งเตือนเวลาทานยา หรือ ควบคุมอุปกรณ์อื่นๆ ได้อย่างง่ายดาย และระบบควบคุมอุณหภูมิอัจฉริยะ (Smart Thermostats) สามารถควบคุมอุณหภูมิในห้องให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ช่วยให้ผู้สูงวัยไม่ต้องปรับอุณหภูมิด้วยตนเองอีกด้วย
- ระบบความปลอดภัย ในบ้านพักผู้สูงวัยนั้นจะมีการติดตั้งกล้องวงจรปิด และเซ็นเซอร์ตรวจจับพร้อมฟีเจอร์การแจ้งเตือนเมื่อมีความผิดปกติ เช่น การล้ม หรือ การเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ อีกทั้งควรมีปุ่มฉุกเฉิน (Emergency Call Buttons) ซึ่งควรติดตั้งปุ่มฉุกเฉินในพื้นที่สำคัญ เช่น ห้องนอน ห้องน้ำ และ ห้องครัว เพื่อให้ผู้สูงวัยสามารถขอความช่วยเหลือได้ทันที และ อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ (Health Monitoring Devices) โดยเน้นที่เครื่องวัดความดันโลหิตอัตโนมัติที่จะช่วยตรวจสอบสุขภาพประจำวันของผู้สูงอายุ และการใช้นาฬิกาสมาร์ทสำหรับผู้สูงวัย เช่น Apple Watch หรือ Fitbit ที่มาพร้อมฟีเจอร์การติดตามสุขภาพ และการแจ้งเตือนเมื่อเกิดอุบัติเหตุ
- อุปกรณ์อัจฉริยะ หรือ (Smart Devices) เช่น ระบบควบคุมแสงไฟอัตโนมัติที่ใช้เซ็นเซอร์ตรวจจับการเคลื่อนไหวเพื่อเปิด-ปิดไฟอัตโนมัติ ที่จะช่วยลดความเสี่ยงในการเดินสะดุดในที่มืด อีกทั้งการติดตั้งอุปกรณ์ผู้ช่วยอัจฉริยะ (Smart Assistants) เช่น อุปกรณ์อย่าง Google Home หรือ Amazon Echo สามารถช่วยผู้สูงวัยสั่งงานด้วยเสียง เช่น เปิดเพลง แจ้งเตือนเวลาทานยา หรือ ควบคุมอุปกรณ์อื่นๆ ได้อย่างง่ายดาย และระบบควบคุมอุณหภูมิอัจฉริยะ (Smart Thermostats) สามารถควบคุมอุณหภูมิในห้องให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ช่วยให้ผู้สูงวัยไม่ต้องปรับอุณหภูมิด้วยตนเองอีกด้วย
- เทคโนโลยีทางการแพทย์ในบ้านพักผู้สูงวัย
- ระบบติดตามสุขภาพแบบเรียลไทม์
ในบ้านพักผู้สูงวัยนั้นสามารถใช้อุปกรณ์ IoT ในการติดตามค่าชีพจร ความดันโลหิต และระดับออกซิเจนในเลือด โดยส่งข้อมูลไปยังแพทย์ หรือ ผู้ดูแลได้อย่างทันที
- เตียงอัจฉริยะสำหรับผู้สูงวัย
สำหรับบ้านพักผู้สูงวัยเตียงนั้นเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะเตียงที่สามารถปรับระดับอัตโนมัติเพื่อความสะดวกในการลุกนั่ง หรือ ปรับท่าทางสำหรับผู้ที่มีปัญหาด้านกระดูก และกล้ามเนื้อ
- ระบบแจ้งเตือนการล้ม (Fall Detection Systems)
หากมีการติดตั้งระบบที่ติดตั้งแจ้งเตือนการล้มในบ้านพักผู้สูงวัย หรือ อุปกรณ์สวมใส่ จะสามารถแจ้งเตือนผู้ดูแลทันทีเมื่อผู้สูงวัยล้ม - สิ่งอำนวยความสะดวกในชีวิตประจำวัน
อุปกรณ์หลายๆ อย่างนั้นเป็นสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวันของผู้สูงวัยโดยบ้านพักผู้สูงวัยนั้นควรให้ความสำคัญ เช่น ห้องครัวที่ปลอดภัยสำหรับผู้สูงวัยควรเลือกใช้เตาไฟฟ้าอัจฉริยะที่มีระบบตัดไฟอัตโนมัติเมื่อไม่ใช้งาน และ เลือกใช้ชั้นวางของแบบเลื่อนเพื่อช่วยให้ผู้สูงวัยหยิบจับสิ่งของได้ง่าย อีกทั้งการใช้เฟอร์นิเจอร์เพื่อสุขภาพ เช่น เก้าอี้พยุงลุกที่ช่วยให้ผู้สูงวัยลุกขึ้นจากที่นั่งได้ง่ายขึ้น และโซฟาที่รองรับสรีระที่ถูกออกแบบมาเพื่อลดอาการปวดหลัง และข้อสุดท้ายสิ่งที่ขาดไม่ได้อุปกรณ์ช่วยเดิน ซึ่งอาจเป็นรถเข็นไฟฟ้า หรือ เครื่องช่วยเดินที่มีความเบา และใช้งานง่ายนั้นเอง
- ระบบติดตามสุขภาพแบบเรียลไทม์
- เทคโนโลยีเพื่อความบันเทิง และ การเชื่อมต่อ
สิ่งอำนวยความสะดวกที่ทำให้ผู้สูงอายุนั้นผ่อนคลายในบ้านพักผู้สูงวัยที่ขาดไม่ได้เลยคือ อุปกรณ์เพื่อการสื่อสาร เช่น สมาร์ทโฟน หรือ แท็บเล็ตที่ออกแบบสำหรับผู้สูงวัย เช่น ขนาดหน้าจอใหญ่ ใช้งานง่าย และ มีฟีเจอร์การโทรฉุกเฉิน อีกทั้ง ทีวีอัจฉริยะ (Smart TVs) ที่จะช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถเข้าถึงคอนเทนต์ที่หลากหลาย เช่น รายการสุขภาพ สารคดี หรือ วิดีโอออกกำลังกายได้เช่นกัน
จากที่กล่าวมาทั้งหมดจะเห็นได้ว่าบ้านพักผู้สูงวัยยุคใหม่ไม่ใช่เพียงสถานที่อยู่อาศัย แต่เป็นพื้นที่ที่ผสานเทคโนโลยีเข้ากับความสะดวกสบาย และ ความปลอดภัย การนำเทคโนโลยีเข้ามาใช้ เช่น ระบบอัจฉริยะ อุปกรณ์ทางการแพทย์ และสิ่งอำนวยความสะดวกในชีวิตประจำวัน ช่วยให้ผู้สูงวัยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น ทั้งในด้านสุขภาพ ความปลอดภัย และความเป็นอยู่ที่สะดวกสบายมากขึ้น โดยหากกำลังมองหาบ้านพักผู้สูงวัยที่สามารถผสานทุกอย่างได้อย่างลงตัว
เราขอแนะนำ Aplusnursinghome ซึ่งเป็นบ้านพักผู้สูงวัยที่มีบริการครบครันทั้งด้านผู้ป่วยติดเตียง และผู้สูงอายุโดยเฉพาะ อีกทั้งผู้สูงอายุจะได้รับการดูแลจากผู้มากประสบการณ์ มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการกายภาพบำบัด ร่างกาย และจิตใจของผู้ป่วยเป็นอย่างดี มีกิจกรรมมากมาย มีสิ่งอำนวยความสะดวกอย่างครบครัน เพื่อให้ผู้ป่วยนั้นได้พักฟื้นได้รับการดูแลทั้งด้านร่างกาย และจิตใจให้เบิกบาน แล้วยังสามารถดูแลคนที่คุณรักด้วยมาตรฐาน ตลอด 24 ชม ทั้งยังมีบุคลากรบริการดูแลผู้ป่วย และ ผู้สูงอายุ โดยทีมแพทย์ผู้ชำนาญการ และทีมพยาบาลวิชาชีพ ให้ผู้เข้ารับบริการมีสุขภาพที่ดีทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และ สังคมอย่างแน่นอน
สนใจดูรายละเอียด และขอคำปรึกษาเกี่ยวกับการดูแลผู้สูงอายุ ติดต่อ เอพลัส เนอร์สซิ่งโฮม
โทร : 092-656-5650
Line : @aplusnursinghome
อีเมล : aplusnursinghome@gmail.com