ข้อดีของการทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยติดเตียงที่ศูนย์ดูแลผู้ป่วย

ในประเทศไทยทุกวันนี้ มีจำนวนผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้นทุกปี โดยผู้สูงอายุที่อยู่ติดบ้าน หรือเป็นผู้ป่วยติดเตียงนั้น มักมีปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะเรื่องของความเสื่อมถอยของสภาพร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อ หรือโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ที่อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนตามมาได้ ถ้าหากไม่ได้รับการฟื้นฟูดูแลอย่างเหมาะสม ในวันนี้ เราจะมาพูดถึงความสำคัญของการทำกายภาพบำบัด สำหรับผู้ป่วยติดเตียงกัน รวมถึงข้อดีของการพาคนที่เรารักเข้ารับการดูแลที่ศูนย์ดูแลผู้ป่วย จะเป็นอย่างไร ไปดูกันเลย 

การทำกายภาพบำบัด คืออะไร สำคัญแค่ไหนกับผู้ป่วยติดเตียง

การทำกายภาพบำบัด เป็นการฟื้นฟูดูแลสุขภาพทางการแพทย์ สำหรับผู้สูงอายุ หรือผู้ป่วยติดเตียงที่ดีที่สุด เป็นกิจกรรมหลักของบ้านพักคนชรา ศูนย์ดูแลผู้ป่วย  และศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุหลาย ๆ ที่ ซึ่งเป็นการให้ผู้ป่วย ได้ทำกิจกรรมเพื่อเคลื่อนไหวร่างกายในส่วนต่าง ๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายเกิดความเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็วเมื่อไม่ได้ขยับเป็นเวลานาน เป็นการฟื้นฟู และสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย ป้องกันการยึดติดของข้อต่อ ป้องกันการหดสั้นของเส้นเอ็น และกล้ามเนื้อ รวมไปถึง ยังเป็นการฝึกระบบประสานงานระหว่างกล้ามเนื้อและสมองอีกด้วย

สำหรับผู้ป่วยติดเตียง ที่ไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้นั้น นักกายภาพบำบัดจากศูนย์ดูแลผู้ป่วย ติดเตียง จะมีการออกแบบการทำกายภาพบำบัดออกกำลังกายในรูปแบบ Passive Rehabilitaion Exercise ซึ่งเป็นการทำกายภาพบำบัด ที่ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูดูแลผู้ป่วยติดเตียงโดยเฉพาะ โดยจะเป็นการให้ผู้ป่วยได้เคลื่อนไหวข้อต่อต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นข้อแขน ขา และส่วนอื่น ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดกล้ามเนื้อติดจนไม่สามารถเคลื่อนไหวด้วยตัวเองได้ นอกจากนี้ ยังเป็นการป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ รวมไปถึง ยังเป็นการทำให้ผู้ป่วยตระหนัก และให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองมากขึ้น เพื่อที่จะสามารถช่วยเหลือตนเองได้เบื้องต้น ในทุกขณะของการใช้ชีวิต เช่น การลุกนั่งได้ด้วยตนเอง หรือการตะแคงตัว เป็นต้น

ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น หากไม่ให้ผู้ป่วยติดเตียง ทำกิจกรรมกายภาพบำบัด

หากผู้ป่วยติดเตียง ไม่ได้รับการทำกายภาพบำบัดอย่างเหมาะสมจะมีผลกระทบต่อร่างกายหลายด้าน ดังนี้

• เกิดการยึดติดของข้อต่อ
  การที่ไม่ได้ขยับร่างกาย จะทำให้ข้อต่อเกิดการยึดติด จนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้
  
• ร่างกายอ่อนแอ กำลังของกล้ามเนื้อลดลง
  หากไม่ได้มีการขยับร่างกายเป็นเวลานาน จะทำให้แรงน้อยลง จนทำให้ร่างกายเกิดความอ่อนแอ
  
• เกิดแผลกดทับ
  เมื่อผู้ป่วยอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน ผิวหนังในบริเวณที่ได้รับแรงกดทับจากน้ำหนักตัว จะส่งผลให้เกิดแผลกดทับได้ ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้แผลจะเกิดรอยแดงช้ำ แผลจะลึกและกว้างขึ้นเรื่อย ๆ
  
• หัวใจและปอด ทำงานได้น้อยลง
  ผู้ป่วยจะมีอาการหายใจตื้นกว่าปกติ จนทำให้ปอดไม่ขยาย จนเกิดภาวะปอดแฟบได้ ซึ่งถ้าหากมีการทำกายภาพบำบัด จะช่วยให้ผู้ป่วยติดเตียงสามารถหายใจได้ลึกขึ้น และปอดจะขยายตัวเพื่อให้สามารถหายใจได้สะดวกมากขึ้นด้วย
  

ทำอย่างไรดี ถ้าหากผู้ป่วยติดเตียง ไม่อยากทำกายภาพบำบัด

ผู้ป่วยติดเตียงมักจะมีความกังวลเกี่ยวกับความบกพร่องทางร่างกายของตนเอง เพราะข้อจำกัดในการดูแลตัวเองที่ทำได้น้อยลง รวมไปถึงการที่ไม่สามารถขยับร่างกายได้อย่างเต็มที่ จนส่งผลกระทบต่อในด้านของจิตใจด้วย ผู้ป่วยติดเตียงอาจเกิดสภาวะของความวิตกกังวล ท้อแท้ เบื่อหน่าย และขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง จนทำให้บางครั้ง ผู้ป่วยติดเตียงจะเกิดความรู้สึกที่ ไม่อยากร่วมมือในการรักษาทางกายภาพบำบัด เพราะหมดกำลังใจในการใช้ชีวิต โดยเรามีคำแนะนำในการช่วยให้ผู้ป่วยติดเตียง อยากให้ความร่วมมือกับการทำกายภาพบำบัดมากขึ้น ดังนี้

1. ชวนคุยบ่อย ๆ สร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้ป่วยติดเตียง
   พยายามชวนคุย และแนะนำเกี่ยวกับประโยชน์ที่ผู้ป่วยจะได้รับ เมื่อทำกายภาพบำบัด เพื่อให้ผู้ป่วยเข้าใจถึงผลลัพธ์ของการทำกายภาพบำบัด จนทำให้มีกำลังใจในการทำกายภาพบำบัดมากขึ้น และเราอาจตั้งเป้าหมายให้กับผู้ป่วยติดเตียง เพื่อเป็นการกระตุ้นผู้ป่วย และยังเป็นการให้กำลังใจในการทำกิจกรรมของผู้ป่วยติดเตียงอีกด้วย
   
   
2. ผู้ดูแล ควรสร้างความคุ้นเคยกับผู้ป่วย เพื่อให้ผู้ป่วยเชื่อและไว้วางใจ
   ความสนิทสนมระหว่างผู้ดูแลและผู้ป่วย จะช่วยให้ผู้ป่วยเกิดความไว้วางใจ กล้าที่จะทำกิจกรรมบำบัดต่าง ๆ และเข้าใจถึงความสำคัญของการทำกายภาพบำบัดมากขึ้นด้วย
   
   
3. บอกให้ผู้ป่วยทราบก่อน ว่าวันนี้จะทำอะไรบ้าง พร้อมให้กำลังใจอย่างอบอุ่น
   การที่เราบอกว่า เราจะมีกิจกรรมอะไรบ้างในวันนี้ ให้กับผู้ป่วยฟัง การที่ผู้ป่วยได้รับรู้สิ่งที่กำลังจะทำ จะช่วยให้ผู้ป่วยเกิดความเข้าใจ ลดความกลัว และสามารถเตรียมตัวกับการทำกิจกรรมต่อไปได้ และถ้าหากผู้ป่วยให้ความร่วมมือในการทำกิจกรรมเป็นอย่างดี อย่าลืมที่จะชมและให้กำลังใจกับผู้ป่วยสม่ำเสมอ เช่น “วันนี้เก่งมากเลย ต่อไปสุขภาพก็จะกลับมาดีขึ้นอย่างแน่นอน” พร้อมกับการส่งรอยยิ้มให้ การกระทำเหล่านี้มีความสำคัญมาก ในการสร้างเสริมกำลังใจให้กับผู้ป่วย ในการทำกิจกรรมกายภาพบำบัด
   
   
4. ให้ความสำคัญกับความรู้สึกของผู้ป่วย ค่อยเป็นค่อยไป
   ถ้าหากเราสังเกตเห็นใบหน้าของผู้ป่วย ว่าเขากำลังรู้สึกเจ็บปวด ทรมาน หรือเกิดความรู้สึกไม่ไหวขึ้นมา ผู้ดูแลควรช่วยประคองไปด้วย หรือหยุดพักกิจกรรมกายภาพก่อน จนกว่าอาการของผู้ป่วยจะดีขึ้น เพราะในการทำกิจกรรมกายภาพบำบัด ควรจะทำไปตามจังหวะแบบค่อยเป็นค่อยไป เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ
   

ข้อดีของการเลือกใช้บริการจาก ศูนย์ดูแลผู้ป่วย 

เพราะการดูแลผู้ป่วยติดเตียงนั้น จำเป็นจะต้องอาศัยเวลา ความอดทน รวมไปถึงสภาพจิตใจของผู้ดูแล ที่จะพร้อมทำความเข้าอกเข้าใจ กับความรู้สึกของผู้ป่วยไปพร้อม ๆ กัน นอกจากนี้การดูแลผู้ป่วยติดเตียงที่ดีนั้น จำเป็นต้องมีอุปกรณ์ที่ใช้ในการดูแลที่พร้อมและมีประสิทธิภาพ เพื่อให้การดูแลผู้ป่วยติดเตียง เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพที่สุด การเลือกใช้บริการจากศูนย์ดูแลผู้ป่วย  เอพลัส เนอร์สซิ่งโฮม บ้านพักคนชรา ที่เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่มีความน่าสนใจ และมีประสิทธิภาพที่ดีทั้งต่อผู้ดูแล และผู้สูงอายุด้วย เพราะการเลือกใช้บริการจากศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุนั้น มีข้อดีหลายอย่าง ดังนี้

• มีสถานที่ และสภาพแวดล้อม ที่เหมาะสมในการดูแลผู้สูงอายุ
• มีเจ้าหน้าที่ ผู้มีความรู้และความเชี่ยวชาญในการดูแลผู้ป่วยติดเตียงโดยเฉพาะ
• มีการออกแบบโปรแกรมสุขภาพ สำหรับการดูแลผู้ป่วยแต่ละคนโดยเฉพาะ
  ผู้ป่วยจะไม่รู้สึกเหงา เพราะมีผู้ป่วยคนอื่น ๆ อีกมากมายในศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุ ที่จะช่วยให้รู้สึกไม่โดดเดี่ยว
  
  

การทำกายภาพบำบัดในผู้ป่วยติดเตียงนั้น มีประโยชน์และมีความสำคัญมาก ๆ กับการฟื้นฟูดูแลสุขภาพของผู้ป่วย ทั้งในด้านร่างกายและจิตใจ เพราะเราทุกคนเองก็คาดหวังว่า ผู้ป่วยจะมีความสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้น และส่งต่อรอยยิ้มให้กับเราได้ในทุก ๆ วัน หากคุณกำลังมองหา ศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุ ศูนย์ดูแลผู้ป่วย ติดเตียง หรือบ้านพักคนชรา แนะนำให้เลือกศูนย์พักฟื้นคนชราที่มีคุณภาพ และมีประสบการณ์ในการดูแลผู้ป่วยติดเตียงโดยเฉพาะ อย่างเอพลัส เนอร์สซิ่งโฮม ศูนย์ดูแลผู้ป่วย แห่งใหม่ในย่านปากเกร็ด สภาพแวดล้อมเต็มไปด้วยความสงบ สะอาด ร่มรื่น พร้อมจะช่วยฟื้นฟูดูแลสุขภาพ และให้ความช่วยเหลือแก่ผู้สูงอายุ ผู้ทุพพลภาพ ผู้ป่วยที่ต้องการพักฟื้น ไปจนถึงผู้ป่วยติดเตียงในบรรยากาศอันแสนผ่อนคลาย ด้วยโปรแกรมดูแลสุขภาพ
ที่ออกแบบมาเพื่อการดูแลผู้ป่วยแต่ละคนโดยเฉพาะ พร้อมเจ้าหน้าที่และผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านในการดูแลผู้ป่วย ที่ผ่านการฝึกอบรมเป็นอย่างดี พร้อมดูแลและให้ความสำคัญกับผู้ป่วยตลอด 24 ช.ม. ด้วยความมุ่งมั่นในการให้บริการที่ดีที่สุด ในการดูแลผู้สูงอายุอย่างมีมาตรฐาน

ติดต่อศูนย์รับดูแลผู้สูงอายุ บ้านพักคนชรา
34/7 หมู่ 9 ตำบลบางพูด อำเภอปากเกร็ด จังหวัดนนทบุรี 11120
โทร : 092-656-5650
ออฟฟิศ : 02-010-5788
Line : @aplusnursinghome
อีเมล : aplusnursinghome@gmail.com